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Visítanos en nuestras redes: 👇👇👇 https://linktr.ee/especialistaencabello 7 TRUCOS DE ALIMENTACIÓN PARA  CUIDAR EL CABELLO, LA PIEL Y LAS UÑAS Incluir en nuestra dieta alimentos ricos en vitaminas como los cítricos, las verduras o los frutos secos es una gran forma de fortalecer y cuidar el cabello y las uñas. Una buena alimentación para cuidar el cabello y las uñas debe incorporar nutrientes importantes como los ácidos grasos omega 3, proteínas y antioxidantes. Estos ayudan a mantenerlos fuertes, evitando problemas como la sequedad y el quiebre. Aunque en la actualidad hay disponibles muchos productos cosméticos que ayudan a conservarlos sanos, la nutrición sigue desempeñando un papel principal. Por eso,  independientemente de otros cuidados, es esencial hacer buenas elecciones alimentarias . El problema es que no todos le prestan atención y siguen limitando su rutina capilar a la aplicación de tratamientos costosos. En consecuencia,  muchas personas presentan debilidad,  caíd

Visítanos en nuestras redes: 👇👇👇 https://linktr.ee/especialistaencabello Para distribuir nuestros productos de cuidado del cabello, entre otros, comunícate con nosotros al  https://wa.me/573165862913 💒💒💒 TRABAJO DESDE CASA.  Los tiempos actuales nos han llevado a replantearnos las maneras de ganar dinero, si quieres comenzar a trabajar desde casa te damos una alternativa para ganar dinero rápido y con productos de consumo masivo.  En esta cuarentena es importante ponerse al día en temas que son de nuestro interés. ESCRIBENOS AL CORREO: quierotrabajardesdemicasa@gmail.com Con el Asunto: Me interesa. Para asesoría y compras de nuestros productos, 📞📞📞316 586 2913 🚚🚚🚚 Te enviamos nuestros productos a casa. (Colombia) Visítanos en nuestra página Web: 👇👇👇 https://tiendavirtual44.wix.com/especialencabello Recuerda nuestra cuenta en Instagram: 📱📱📱 @especialistaencabello Y nuestro FB: ✅✅✅ https://www.facebook.com/ bienestarmedellin188/ Ya conoces nuestros productos: 1. Champ